Les activités hebdomadaires :
Création
Que vous soyez débutant et que vous souhaitiez apprendre les bases, découvrir des techniques pour transformer vos vêtements, venez rejoindre le groupe amical des couturières
Le mardi
Adultes : 13h45 – 16h00
L'atelier des couturières
Création
Des conseils pour vous, des ateliers conviviaux où partager l’amour du tricot avec d’autres passionnés, des intervenants bénévoles heureux de transmettre leur savoir-faire, et toujours la possibilité de créer des objets uniques grâce à votre imagination et notre matériel.
Des cours pour les débutant.e.s, les avancé.e.s mais également pour celles et ceux qui souhaitent perfectionner leur technique.
Les experts sont les bienvenus pour transmettre leur savoir aux plus jeunes et même aux débutants !
Et maintenant… à tricoter !
L'atelier de tricot
Le lundi
Adultes : 14h00 – 16h00
Santé Bien-être
Gym
Une invitation à la détente et à la concentration. Une séance de gymnastique qui active les mouvements doux, le renforcement musculaire, le tonus et la souplesse.
Activité adaptée à tous les niveaux
Soulage l’arthrose et l’ostéoporose.
L e Lundi et Le Jeudi
Adultes : 10h -11h30
Art
Un atelier pour prendre confiance en soi vaincre la timidité, où libérer votre parole vous permettra de transformer vos émotions en art.
La mise en commun des expériences de chacun servira de base à une création théâtrale.
Le Mardi Adultes : 18h00 – 19h30
Atelier théâtre
Marche nordique
Sport
Redécouvrez votre région par les petits chemins en découvrant la flore tout en prenant un bon bol d’air.
Le tout dans une ambiance familiale
Profitez d’une activité simple qui utilise tous vos muscles et articulations. Une excellente solution pour diminuer les maux de dos et affiner votre silhouette.
Le Mercredi
Adultes : 10h00 -11h30